整体に興味がある方でしたら、
カイロプラクティックという言葉も一度は耳にした
ことがあるかと思います。
共通するイメージはおそらく
「ボキボキっ！」とする施術。
でも実際はどのような手法なのかイマイチよく分からない
という方も多いのではないでしょうか。
カイロプラクティックを行う施術者の中でも
手法はまちまちですが、大枠は共通するかと思いますので、
私自身の体験と合わせて、ご紹介しますね！
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カイロプラクティックとは？
偏った姿勢をとり続けていたり、
猫背だったり、日常生活で身体が歪む原因はたくさん
ありますよね。
中でも背骨がゆがんでいると、神経が圧迫されて、
痛みやしびれが生じたり、神経が影響を及ぼす内臓の
働きが悪くなったりしてしまいます。
カイロプラクティックは機械を使わずに、手のみで、
主に背骨の歪みを調整し、神経系の働きを正常にし、
自然治癒力を高めるという考え方の手法です。
カイロプラクティック発祥の地、アメリカでは
カイロプラクティックの大学があり、
カイロプラクターの地位は日本よりも高いです。
日本では大学はありませんし、あくまでも民間療法の
一種としてとらえられているため、他の手法の整体師、
セラピストと比べて、特別地位が高いということは
ありません。
ただ白衣を着て施術するカイロプラクターの方が多いことと、
治療目的を打ち出したカイロプラクティック院が多いため、
お客さんからしてみたら、地位が高いように
感じるかもしれません。
本来はあん摩マッサージ師、鍼灸師など国家資格保持者で
なければ「治療」という言葉を使ってはいけないはずですが、
構わず使っているところもあるので、グレーゾーンですね（汗）
カイロプラクティックの効果は持続する？
私の姉が長年カイロプラクティックに通い、
身体のメンテナンスをしています。
腰痛、O脚で悩んでいましたが、
月に１回、通い続けることで、
腰痛はすっかりなくなり、O脚も改善され、
脚がまっすぐになりました！
効果の持続について聞くと、
「普段の生活習慣でまた歪むから、
定期的に通わないと、効果は持続しないかな〜」と
言っていました。
忙しくて長いこと通えないと、
腰痛が出てくることもあるようです。
でも姉は初回から効果があり、
施術を受けた後、身体がポカポカして、
姿勢が良くなったような不思議な感覚が
あったそうです。
ちなみに私もカイロプラクティックを
一度受けたことがありますが、
私は何も効果を感じませんでした（笑）
おそらくそれほど身体に歪みがなかったため、
効果も少なかったのかなと思います。
これはリラクゼーションや整体の全てに当てはまりますが、
人それぞれ相性があります。
カイロプラクティックも、施術者の腕が良く、
ガッツリ身体にハマれば、効果はあるのでしょう。
カイロプラクティックの危険性はあるの？
カイロプラクティックでは、首をボキボキっと
ならす「首ポキ施術」がありますが、
大事な首を動かすため、危険性もあります。
ごく稀ですが、過去にアメリカのモデルさん、
赤ちゃんへ施術した件でニュースになったことも…。
私が1回受けた時は、首の施術は恐怖でした。
姉の紹介だったので、信頼性はありましたが、
どうしても不安になってしまいました。
とにかくあのポキポキ音が苦手です。
「背骨が歪んでいる」と言われ、
調節してもらった時も、ボキボキボキッ！！と
ものすごい音がしてビックリしました（汗）
好き嫌いがかなり分かれる手法ですね。
アメリカでは一つの治療法として確立していますし、
日本でも多くのカイロプラクティック院が
あります。
そのため怪しい技術というわけでは一切ないのですが、
施術者にどれだけの信頼がおけるかの見極めを
した方がいいです。
リスクを避けるためには、すでに通院している人から
紹介してもらったり、実績のあるところを
見つけたりすることが重要だと思います。
以上、カイロプラクティックの解説でした！
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